哪里的健身教练培训比较专业，每个地区都有健身教练培训学校，看它好不好除了要看学校本身的条件之外，还得看它是在哪个城市。众所周知，现在一线城市的健身教练培训学校发展的较为成熟，所以在一线城市学习相对来说接触的东西也比较，而且质量也比较好，但是就学费来说，肯定会稍微贵一点。

  哪里的健身教练培训比较专业，怎样才是判断专业与否的标准呢?在学校设备设施上一般专业的健身教练培训学校会选择国外引进的先进器械，比如360器械，悍马器械等等，这些都是专业的健身教练训练时才配备的器械，所以由此可见一斑。在导师选择上。大家都知道学员有要求，导师肯定也有要求，而且还会更严格，为什么呢，导师不仅要有良好的职业素质，还要有常年的健身教练经验，这样才能有所知识传授给学员。在课程设置上。专业的学校都是自己独立研发课程，因为这样的课程更适合学员学习，并且更具有实用性，为学员提供了强有力的就业保障。

  哪里的健身教练培训比较专业，亮象团操健身学院就不错，以上的条件都满足外，与央视企业开展了战略合作，对亮象团操表示了肯定外，还在业内也收获了口碑，在几年来，亮象团操为行业内输送了不少的健身教练人才，也为行业内紧缺的健身教练一职减轻了压力。

  接下来我来介绍一下亮象团操健身学院都学哪些课程?

  理论基础

  针对零基础学员，系统教授基础运动科学理论知识，包含运动解剖学、运动营养学、运动生理学等，以及基本授课技能培养，帮助学员树立健康、科学、安全的团操健身理念，梳理团操教练发展路径体系。

  主修课程

  团操教练必备技能培训体系，包含乐感养成，肢体协调性和舞台展现力的培养，增强体能训练，整体提升学员的专业能力。

  CYCLING单车，室内骑行课程，在动感十足的音乐中大量燃烧卡路里，达到快速减脂塑形的效果。教授骑单车的所有动作，包括如何安全站立、坐下，改变手扶车把的位置，以及对加速和减速的控制，培养学员对于乐感和节奏的掌控。

  AEROBICS有氧

  有效锻炼心肺功能，增强体质的室内团操课程，极具趣味性和社交性，锻炼学员的肢体协调性和舞台展现力。

  CORE核心

  针对核心肌肉群的训练，强有力的核心肌肉群，对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和支持作用。教练员会指导如何正确使用器械进行训练，是力量训练的主要形式。

  选修课程

  根据市场需求设计，包含所有市面上的热门课程，选修没有限制，大量实践练习，专业的技术指导。

  DANCE舞蹈

  没有舞蹈基础也能学，经过教练员的讲解和提示，学员可快速掌握动作要领，再加以练习巩固，增强记忆。

  COMBAT搏击

  搏击操是速度和力度的完美结合，可以消耗大量的热量，加强腰部和腹部的肌肉力量，持续练习可拥有很好的耐力。

  PILATES普拉提

  针对腹肌、髋肌群、肩、背等部位的肌肉训练。有规律的进行锻炼可纠正身体姿态，很多专业的运动员也用普拉提练习来避免运动损伤。

  STEP踏板

  在踏板上随着音乐有节奏地上下舞动，有效地增强心肺功能及身体协调性。

      主要针对的部位是下肢和臀部，具有明显耗能减脂效果。

  所以说选择一个靠谱的学校经过一个系统的零基础学习是非常重要的，一般通过一到三个月的学习就可以完成学业，轻松就业!

  一家适合零基础人员去学习的团操健身学院——亮象团操健身学院